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🏆播播播播王上源：需要从心理上做好客场困难的准备🏆播播播播在新加坡，国脚王上源接受了媒体的采访。记者提到训练场地条件不好，周围没有遮挡，对此主教练是否有什麽意见？王上源说主教练没有特别提到这个问题，但客场比赛肯定会遇到各种意想不到的困难，他们需要从心理上做好
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03-10 25
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🏆播播播播为什么锻炼后第二天才出现肌肉酸痛🏆播播播播许多人参加锻炼后发现，肌肉酸痛往往不是锻炼后即刻出现，而是在第二或第三天出现，持续2-3天后才逐渐缓解。如果说，肌肉酸痛是由于运动时乳酸积累所致，那么，应该在运动时或运动后即刻达到高峰，怎么会在第二天
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03-10 25
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🏆播播播播曝巴萨与尤文正在协商关于12月的友谊赛🏆播播播播按照英媒《每日体育报》的说法，巴萨和尤文正在研究12月份的友谊赛。报道称，巴塞罗那希望在世界杯休赛期为没有参加世界杯的球员找到一个状态，所以巴塞罗那的负责人一直在谈判一些友谊赛。据媒体报道，巴塞罗那将
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03-10 25
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🏆播播播播剧烈运动时和运动后不可大量饮水🏆播播播播剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满
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03-10 25
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